J’ai regardé l’émission d’Arte « Quand l’esprit guérit le corps » diffusée mardi soir 22 novembre, et j’invite tous ceux qui passent par ce blog à temps à le faire. Comme toujours j’y retrouve confirmation de tout ce à quoi je crois : que nous n’allons...

Dans l’entretien publié par Télérama, Jean Dujardin confie qu’il utilise une méthode, pour regarder en face ses tourments et s’en libérer. Cette méthode, les pratiquants de sophrologie la connaissent : il s’agit de donner un visage aux voix intérieures...

Santé magazine propose ce mois-ci un dossier : Vaincre le stress et l’anxiété, avec des solutions naturelles. Les propositions d’exercice de sophrologie y ont la part belle ! (Vous y trouverez aussi des conseils d’alimentation, de phytothérapie ou d’homéopathie)....

L'art rend-il heureux? Vous savez déjà que la contemplation intérieure de la joie, de l'harmonie, agit positivement sur le moral et sur le corps. Que de grâce et de paix dans ce pavot blanc d'Acodero! L'art rend-il heureux? C'est le thème du dossier de...